嗨，我是米粒～買淘寶衣服，你有沒有遇過「明明選 M，收到卻穿不下」？
淘寶的尺碼和台灣最大的不同是：同樣寫 M，不同店家的實際大小可能差很多。所以選尺碼的重點不是「我平常穿 M 就選 M」，而是看懂尺寸表上的公分數字。
這篇整理了淘寶服飾尺碼最容易搞混的 6 個地方：平量和圍度、號型（例如 160/84A）、均碼、斤和公斤、褲子與鞋子，每個都附上實際例子，最後有下單前的檢查清單。
大原則：看公分，不要只看 S／M／L
淘寶的服飾商品頁，通常會附一張尺寸表（單位是公分）。選尺碼時，請把「M」「L」這些字母當作參考，真正要比對的是下面這些數字：
- 上衣：胸寬（或胸圍）、肩寬、衣長、袖長
- 褲子：腰圍、臀圍、褲長
- 洋裝／裙子：胸圍、腰圍、裙長
最準的方法：拿一件你自己穿起來剛好的衣服，平放量一次，再跟商品頁的尺寸表對照。
平量 vs 圍度：胸寬要乘 2
淘寶尺寸表上的數字，很多是「平量」，也就是衣服平放在桌上，量出來的單邊寬度。而你自己的胸圍，是繞身體一圈的長度。兩個數字不能直接比，要先換算：
衣服的胸圍 ＝ 平量胸寬 × 2
她看到一件 M 的尺寸表，寫「胸寬 46 公分」。
換算：46 × 2 ＝ 92 公分（衣服的胸圍）。
衣服胸圍 92，比她的胸圍 86 只多 6 公分，穿起來會偏合身。如果她想要寬鬆一點，可以選 L（假設胸寬 50 公分，換算 100 公分）。
小提醒：商品頁常會註明「手工測量，存在 1～3 公分誤差」。如果你剛好在兩個尺碼之間，通常選大一點的會比較保險。
看懂號型：160/84A 是什麼意思？
有些淘寶商品會標「160/84A」「165/88A」這種數字，這是大陸服裝的國標號型，由三個部分組成：
- 160：適合的身高（公分）
- 84：適合的胸圍（上衣）或腰圍（褲子），單位是公分
- A：體型代號。Y 偏瘦、A 標準、B 偏胖、C 肥胖（依胸圍和腰圍的差距來分）
下面是常見的上衣號型和字母對照，僅供參考，不同店家的實際版型不一樣，還是要以商品頁的公分尺寸表為準：
| 號型 | 大約是 | 適合胸圍（公分） |
|---|---|---|
| 155/80A | XS | 80～83 |
| 160/84A | S | 84～87 |
| 165/88A | M | 88～91 |
| 168/92A | L | 92～96 |
| 170/96A | XL | 96～100 |
| 172/100A | XXL | 100～104 |
均碼、F 碼不一定「均」
很多淘寶女裝只有一個「均碼」、「F 碼」或「one size」。聽起來好像大家都能穿，其實不一定。有媒體實測過部分網紅女裝店，發現標「均碼」的上衣，實際尺寸只相當於 S，甚至 XS。
所以看到均碼時，請這樣確認：
- 找商品頁的實際尺寸表（胸寬、肩寬、衣長）
- 看有沒有寫「建議身高」「建議體重」
- 不確定就問客服：「均碼適合多高、多重的人？」
模特兒資料：斤要換成公斤
商品頁常會寫「模特兒身高 170 公分，體重 100 斤，穿 M」。這個資料很好用，但你要先換算：
1 斤 ＝ 500 公克 ＝ 0.5 公斤
（注意：台灣常說的「台斤」是 600 公克，兩者不一樣）
- 100 斤 ＝ 50 公斤
- 120 斤 ＝ 60 公斤
- 140 斤 ＝ 70 公斤
另外，模特兒的穿搭效果通常是「修身」還是「寬鬆」，會寫在商品描述裡，也會影響你要選哪個尺碼。
褲子和鞋子怎麼選
褲子：腰圍數字，和台灣牛仔褲的吋數很像
很多淘寶褲子的尺碼是 26、27、28、29、30 這種數字，通常是腰圍的英寸（吋）數，和台灣牛仔褲常見的吋數相近。下面是常見對照，僅供參考：
| 尺碼數字 | 腰圍約（公分） | 臀圍約（公分） |
|---|---|---|
| 26 | 66 | 88～90 |
| 27 | 69 | 91～93 |
| 28 | 71 | 94～96 |
| 29 | 74 | 97～99 |
| 30 | 76 | 100～102 |
| 31 | 79 | 103～105 |
| 32 | 81 | 106～108 |
另外，有些商品會用「尺」標腰圍，例如「二尺二」。這裡的 1 尺約等於 33.3 公分（市尺），所以：
- 二尺一 ≈ 70 公分
- 二尺二 ≈ 73 公分
- 二尺三 ≈ 77 公分
- 二尺四 ≈ 80 公分
也要看清楚尺寸表的腰圍是平量還是圍度。如果是平量，一樣要乘 2。有沒有彈性（有彈／無彈）也會影響穿起來的感覺，無彈力的褲子建議選大一點。
鞋子：看「內長」，不要只看碼數
鞋子的碼數（例如 36、37、38）不同品牌差很多，最可靠的是商品頁寫的鞋內長（公分）。
- 站姿，腳跟靠牆，量出腳跟到最長腳趾的長度
- 對照商品頁的「內長」，通常選比你的腳長多出約 0.5～1 公分的尺碼會比較舒服
下單前的檢查清單
問客服的話，可以直接複製下面這句：
常見問題
Q：台灣的 S／M／L 可以直接對應淘寶嗎？
A：不行。不同店家的 M 大小差很多，最準的是比對尺寸表的公分數字。
Q：買大一號還是小一號？
A：看評價。如果多數買家說「偏小」，就選大一號；如果你介於兩個尺碼之間，也建議選大一號，寧可寬鬆一點，也不要穿不下。
Q：買到尺寸不合，可以退換嗎？
A：多數商品可以申請退換，但運費和條件要看商品頁和賣家規定。我會在 10/22 另外整理「淘寶退貨流程和運費險」。
Q：這些尺寸對照表可以完全照著選嗎？
A：不行，只是參考。每家店的版型都不同，請以商品頁的公分尺寸表為準。
你買淘寶衣服，最常遇到什麼問題？
我很好奇大家最常踩的雷是哪一個：
- 尺碼偏小，穿不下
- 顏色和照片不一樣
- 版型和預期不同
- 尺寸表有誤差
歡迎到下面的社群留言告訴我，我會把大家最常遇到的問題，整理成下一篇內容。
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米粒常用的淘寶資源
下面是我自己平常會用、也推薦給大家的集運和優惠資訊：
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※ 本文為個人整理與分享。尺碼對照表為常見參考，各店家版型不同，實際請以商品頁的尺寸表為準。文中的人物與數字為示意舉例。
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